しょういち

2021.12.15

13回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ひっっさしぶりに定時に上がれてジムに行った後も時間があったので行ってきました!☺️

調子良かったです☺️

次はどこに行こうかなぁ〜🤔

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