地図からサウナが探せる！

都湯-ZEZE-

銭湯 - 滋賀県大津市

ざね

2021.05.18

22回目の訪問

2セット目、また地獄のように暑いサウナがそこにはあった。なんでこんなに暑いんだよ、ボケぇと思いながらまた温度計を見た。112℃。これは人間が生きてはいけない温度やで。またペパーミントの香りに助けられながら蒸されていた。サウナストーブの前に陣取ったので2分後には大汗かきになっていた。途中から1人になったので、肩を回したり、腰を捻ったりなど体のケアを行った。そうこうしているうちにまた大汗をかき、時間も経っていた。
8分ほど蒸されてからまた水風呂へ。
今回の水風呂はいつもと入り方を変えた。いつもはしゃがむだけだが、今回は足を段差に置き体をできるだけ同じ高さで保った。全体が均一的に冷やされる感覚があった。このはいり方いいな、またしよう。1.5分ほど入っただろうか、僕は水風呂を出丁寧に体を拭き、脱衣場の長椅子で休憩をする。
3セット目はサウナストーブの真横で蒸される。
多分ここのサウナで1番熱い場所だと思っている。
今回はサウナに入る前水風呂に入って体を冷やしてから。だが、そんなことはここのサウナには関係なかった。入って2分後にはすぐ汗が出てきて
そのまた1分後には汗が止まらない。今回もペパーミントの香りがしっかりと感じられた。10分程でサウナ室を後にした。
上がる頃には身も心もさっぱりしていた。
上がってすぐまた水風呂へ。何度入っても気持ちいい。今日は普段より体との一体感を感じられる。
サウナ:10分、8分、10分
水風呂:1.5分、1分、1分
休憩:15分、15分、15分
計3セット。今日も最高に整った。
やっぱりサウナはやめられない。中毒性がある。何よりこの整った時の快感が忘れられない。僕は明日もサウナに蒸されに行きそうだ。

今日は最後にクロレラ茶をいただきました。
初めて飲んだけどすごく香ばしくて美味しかったです。
気になる方は是非飲んでみてください！