アツウミヒートさん

2021.08.25

4回目の訪問

水曜サ活

自分と同じくコロナから回復したサフレのサウナボーイと水曜ユーラシア。

サウナ:ケロ10分、フィンランド12分、ケロ12分
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:久し振りのフィンランドはガッツリ汗かけて早目の時間に行って水風呂は16℃程度で落ち着いてて気持ちよかった🐻‍❄️
汗流しカットキッズを注意してたお兄さん、ナイスでした🤪

  • サウナ温度 75℃,90℃
  • 水風呂温度 15.7℃
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