やま

2024.09.25

184回目の訪問

水曜サ活

夜勤明け
10時前イン

3セット
やっぱ汗がダラダラと噴きでる。
水風呂は15°だが、温度以上に冷たく感じる。

外気浴はまだ暑いけど、やっぱり秋らしさを感じるようになった。
ミストはそろそろなしにしてもよいのでは?
あまり好きになれないし、やるとしても、真夏のピークの時期だけでよいと思う。

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