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2023.03.20

1回目の訪問

サウナ→水風呂→外気浴 2セット

アウフグースよかった。。。

ロウリュなど全く情報を知らずに訪問したが、
2セット目でアウフグースと遭遇

音楽ガンガンでロウリュとアウフグース

一気に発汗

水風呂もよい

渋谷で外気浴もよい

銭湯レベルは超えてる

ととのいくるう

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