ぎょ

2021.10.07

1回目の訪問

#サウナ
いつも通り100度近い室温。
1セット目は1段6分、2セット目は2段目に8分間座って、テレビ見て時間を過ごした。

#水風呂
サウナ室から、2、3歩で水風呂。みんながたくさん使っているのと、スペースが狭いので、若干浅くなっていた。水温ももうちょっと下がって欲しかった。それでも、水風呂が壊れて水温がぬるくなっていた時よりは全然気持ちよかった。

#休憩スペース
銀色の椅子に座って休憩。椅子の目の前にある柱に足を伸ばして、休憩するのが個人的に好き。
季節も涼しくなってきたので、のんびりできた。

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
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