2021.01.13 登録
[ 東京都 ]
#サウナ
#水風呂
コロナ禍で4人しか入れないところは残念ですが、筋トレの疲れを癒しながら入るのは至福です。
特に水風呂の温度が筋肉痛を和らげるクールダウン効果があります。