sauchardayo

2020.12.31

1回目の訪問

#サウナ
90度のドライサウナ。すぐ汗が出る!
こまめにタオル交換嬉しい。
80度の低温サウナはサウナ苦手な人にはちょうどよいかも。ととのうのには弱いかな。

#水風呂
19度くらいかな?気持ち良い温度でずっと入れる〜

#休憩スペース
外気浴しようと思ったらベンチ凍ってる!笑
それでもお湯かけて雪溶かして休憩。
あ〜身体がポカポカして気持ち良い。
2セット目以降は内気浴でバッチリととのいました。

ととのった後の歯ブラシ、床の絨毯がすっごい気持ち良い。

年内最後のととのい納め、ありがとうございました。
サウナにハマり、大好きになれた一年でした。

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