あまみ

2022.07.17

1回目の訪問

歩いてサウナ

コナミスポーツの無料券をもらったので評判の良かったこちらへ。

ひさびさのジムをこなし、サウナへGO。

外気浴のフルフラットベンチがあってよかったです。

筋トレ後なので水風呂はアイシングできるぐらいの冷たさは欲しい。。

次はジェクサーに行ってみます。

久々のジムで食欲無くなったので、ラーメンスルーして帰宅しました。

歩いた距離 1km

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