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銭湯 - 東京都 北区
2021.11.27
94回目の訪問
二日酔いで体がだるい。こういう時はサウナでリフレッシュ。サウナ12分水風呂2分休憩5分のいつも通りの4セット。 いつもよりも水分補給を心がける。 露天風呂で10分ほぼ寝てた。熱めの室内湯で3分。 最後は水風呂30秒。健康になりました!
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