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いりお

2021.04.26

17回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

今日は仕事が早く終わったので喜多の湯へ。19:00過ぎに到着したが風呂の日にもかかわらずけっこう空いていた。いつものように、炭酸風呂→サウナ→水風呂→外気浴のループで気持ちよくなれました。最上段は熱い。

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