天然温泉 ふみぞの湯
温浴施設 - 北海道 釧路市
ホームの別海町ふるさと交流館が休館日なのと、仕事が早く終わると踏んで釧路へ用事足しと買い物がてら遠征に。案外家でまごまごしてしまい、出掛けるのが遅くなり、何やかんやでふみぞの湯♨️さんに入場したのが午後8時25分。しゃらくせぇとばかりに猛スピードでルーティン完了させ、いざサ室へ。大箱三段遠赤サ室は大賑わいだったが、運良く三段目ゲット！👍遠赤特有のジワッと熱が染みてくる感覚。少し時間はかかるが身体、特に心臓❤️に負担なく大量の汗💦発生❗️
サウナ 13分 14分 16分 13分
水風呂 2分×4
外気浴 5分×4
流石に4セット目は時間も遅くなってきたのでお客さんも減ってきた。水風呂は温いが、お決まりの青いミント水で身体がスースーする。その上風通しのいい露天スペースの外気浴はしっかり冷える🥶結局長めの4セット、計56分間蒸される。本日はこれにて終了☑️🙇
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