アーバンスパ
温浴施設 - 神奈川県 厚木市
サウナ：10分 × 4
スチームサウナ：15分 × 2
水風呂：2分 × 6
休憩：10分 × 3
: 5分×2
: 2分×1
合計：6セット
一言：以前と変わった所は 黙浴 の張り紙があった所。
そのおかげでホントに静かでサウナに集中出来る時間だった。
最近色んな施設に足を運び、思いましたが対流式が1番身体に合っている気がします。
最初はドライが苦手かなと思いましたが、そんな事はなく、ととのってます。
ドライサウナでのととのいをパーセンテージにすると…
1セット:100%
2セット:80%
3セット:150%
〜この間にスチームサウナを2セット〜
4セット:90%
って感じでした。
時間にもよると思いますが、ここに来る方はマナーが良い方が多い気もします。
それと、水風呂の水質が僕は1番で好きです。
個人差はありますが、柔らか過ぎず、硬過ぎず、その人にあったカタチで寄り添ってくれる水風呂に感じます。←上からですみません汗
後、温度も好き。
最後にスチームサウナがしっかり楽しめる。
スチームサウナで15分、水風呂を1〜2分入った後の休息は、優しく包んでくれる様な優しいととのいが味わえました。
個人的に塩を用意して塩スチームしたいです。←自前で迷惑かからないなら持っていきたいですw
その位、良いサウナものです。
今日もととのいました！
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