M Girls Coach

2021.01.27

10回目の訪問

水曜サ活

サウナ:9分 × 2
塩サウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

一言:時間がなかったので、軽めに…
ラストの塩サウナがいい感じでした!

  • サウナ温度 66℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃
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