M Girls Coach

2021.01.09

4回目の訪問

サウナ:9分 × 4
ミストサウナ:10分×1
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:5セット

一言:練習終わりに立ち寄り、通常の4セットでしたが、短めの外気浴が気持ちよかった!
おかわりでミストを1セット追加!

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