ジェクサー・フィットネス&スパ 浦和
スポーツジム - 埼玉県 さいたま市 会員のみ
今月最後のサ活は、ホームへ。
今日は外苑前行っていたので、清水湯ありかなあって思いましたが、終電を気にするのも嫌なので浦和へ。
やっぱりホームは落ち着く！
しっかり3セットできました。
後2日で土日だから、仕事がんばろーっと！
サウナ 10分×3
水風呂 2分×3
休憩 5分×1
水風呂を16度にしてー！
歩いた距離 1km
男
-
90℃
-
20℃
0
26
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もっと便利に！
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