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ジェクサー・フィットネス&スパ浦和

スポーツジム - 埼玉県さいたま市 会員のみ

サウナチャンス加藤（かとこー）

2021.05.19

82回目の訪問

こんばんは。かとこーです。
いつも皆様からのコメント、いいねめちゃくちゃ待っています。

今日はホームジムにある、サウナへ。
最近、サウナに行く前に鍼をしているのですが、それをした方が整いがすごい。

あとサウナにこんなのあったらいいな、
こんなの持ち込みたいなというようなアイディアがあれば教えてほしいです！
例えばサウナハットなどのような、サウナに行くときに使えるものをイメージしています。

10分×3 サウナ
1分×3 水風呂
5分×3 休憩

歩いた距離 1km

男