m_king

2021.07.12

3回目の訪問

有給休暇に家族サービスを終え、自分の時間になったところで、16時20分in
早速、サウナ。。。あつい。
夏っぽくなった季節に、サウナは体か嫌がっている。負けない、水風呂をイメージして10分。
さあ、水風呂へ、冷たーい。2分。
体を拭いて、ベンチで妄想。
ほら、頑張るといつもどおり。ととのう。
3回と高濃度炭酸泉で、できあがり。
今日もらった、ポイントカード貯める決意したところです。

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16.7℃
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