PEPE@KEM

2021.02.02

2回目の訪問

サウナ→8分、12分×2、10分
水風呂→30秒×3
外気浴→6分×3

今日は空いてました。
サウナ前にとんかつを食べてしまったので苦しい…やはり飯はサウナ後だなと改めて思う。

サウナは相変わらずマイルド。
水風呂の温度計が18.7℃表示…
こりゃさっきまで混んでたのかな?

シャワーで汗を流して入水。

ひゃっ!冷たっ!
体がまだ温まってませんわこれ

休憩はさみ、風呂で体を温めて再度サウナ
なかなかいい汗。

いざ水風呂へ。
デジタル温度計は16.5℃表示。

ぎゃーーー!ちべたい…
あかん…シングルのやつや…

間違いない!間違ってる!
デジタル温度計を信じるな
この水風呂は千年サウナとバランス悪い。

けど外気浴がいつもより気持ちよかった。

結果、好き。
ありがとう千年温泉。

  • サウナ温度 80℃
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47

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