がく

2022.08.16

10回目の訪問

盆明けの平日午後は流石に空いていて
大阪桐蔭戦が始まる頃はぼっちサウナ
最近露天で体の表側ばかり焼けているので
今日はうつ伏せで寝てみる笑

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

がくさんの和気鵜飼谷温泉のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 20℃
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