ヲーカー

2018.11.17

2回目の訪問

休日深夜出勤前サウナ。数字以上の熱さと冷たさと気持ちよさ。遠赤ストーブからの蒸発音を初めて聞く。
行く頻度をもっと上げていこう、と決めた♪

サウナ:6分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 21℃
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