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テマちゃん

2024.01.03

52回目の訪問

サウナ飯

渋谷

肉野菜炒めベジ郎 渋谷総本店

みそ、野菜マシ、生卵、ニンニクの芽、ニンニク鬼マシ、とり唐中

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テマちゃん

2024.01.03

1回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

MONSTER WORK & SAUNA

[ 東京都 ]

吉祥寺

ウェンディーズ・ファーストキッチン 吉祥寺店

クリスピーチキンバーガーテイクアウト

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テマちゃん

2024.01.03

303回目の訪問

サウナ飯

銀座

THE CITY BAKERY 東急プラザ銀座

ベイクドチーズケーキテイクアウト

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テマちゃん

2024.01.02

302回目の訪問

サウナ飯

銀座

おでん 俺のだし

おでんだしの茶碗蒸し2個セットテイクアウト

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テマちゃん

2024.01.02

50回目の訪問

サウナ飯

渋谷

蒙古タンメン中本 渋谷

お持ち帰り冷やし味噌ラーメン

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テマちゃん

2024.01.02

49回目の訪問

サウナ飯

渋谷

焼肉寿亭渋谷店

年末年始限定メニュー和牛カルビ&ハラミ&ロースランチ

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テマちゃん

2024.01.02

47回目の訪問

サウナ飯

渋谷
中本はテイクアウト予約で並ばないに限るなw

蒙古タンメン中本 渋谷

蒙古丼弁当テイクアウト

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テマちゃん

2024.01.01

300回目の訪問

サウナ飯

銀座
銀座のお店がほとんどやってない問題w

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テマちゃん

2024.01.01

299回目の訪問

サウナ飯

銀座
水風呂のスペースまで香りがするようになった気がする
前から?
アロマが変わって感覚が慣れていないだけか?

スターバックスコーヒー 新橋駅前店

抹茶クリームドーナツ

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テマちゃん

2024.01.01

298回目の訪問

サウナ飯

銀座
サウナ始め2024

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テマちゃん

2023.12.31

45回目の訪問

サウナ飯

渋谷
サウナ納め2023完了!
今年はサブスクサウナに助けられた一年でした。

・コスト面
1日何回もサウナに入らないと気が済まない体質(最低1日3回、体調が良い時は1日4-6回はサウナに入りたい勢)のため、毎月のサウナ代が無視出来ないくらい膨大化しており、どんなに安いサウナ施設を選んでもサウナ代が1日4000-6000円は掛かってしまい、サウナ後は神田浜貞等で多い時は10000円近く飲み食いしていたため、文字通りサウナ破産間近でした。サブスクサウナに切り替えてから、出費の上限が固定化され、安心になりました。

・肉体面
副次的な効果ですが、銀座まで片道3.5kmの距離を、毎日1-2回、多い時は3回21km自転車で往復する生活を継続出来た結果、体重14kg痩せました。

・食文化
以前は銀座や六本木は自分の生活とは無縁の街という認識だったのですが、サウナ飯のため開拓中で、特に銀座は美味しい食事が飛び抜けて多く、楽しさが尽きません。渋谷、新宿は学生時代ぶりに懐かしい気持ちで再開拓中です。

・無人店舗、会話禁止
通常のサウナ施設の場合、1日に何度もサウナに行くと、どうしても何度も来る人と覚えられてしまい挨拶をされたり、常連同士で世間話をしたりになりがちですが、人間関係を必要以上増やす気がなく、黙々淡々とサウナを楽しみたい私としては無人店舗、会話禁止は非常に気が楽です。

・使い分け
サウナだけ見ればオールドルーキーが最強なのですが、ジムはジムで天然温泉があること、特に寒い時期に暖まれる湯船は重宝すること、ジムやプールがあって運動不足を解消出来ること、マイルド設定のサウナ、水風呂で特に寝起き等の体調ではちょうど良い等の理由から使い分けが可能、並行していくのが最適解という結論に行き着きました。

2024年度も引き続きよろしくお願いいたします。

吉野家 渋谷109前店

生野菜サラダテイクアウト

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テマちゃん

2023.12.31

44回目の訪問

サウナ飯

渋谷
渋谷から段々人が少なくなって来た気がするw

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テマちゃん

2023.12.31

43回目の訪問

サウナ飯

渋谷
まだ2023年は終わらないw

BOUL'ANGE渋谷 東急フードショー店

クロワッサンコロネアップルパイ

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テマちゃん

2023.12.31

42回目の訪問

サウナ飯

渋谷
激混み覚悟していたけど意外とそうでもないw

ねぎし道玄坂店

5種盛りわんぱくセット

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テマちゃん

2023.12.31

41回目の訪問

サウナ飯

渋谷
年末恒例追い込みラストスパート!

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テマちゃん

2023.12.30

44回目の訪問

サウナ飯

代々木
サウナ室の床の歪み、下のコンクリートから膨張してるんやな、
結構な大工事になりそう、
まあでも直したほうが良いのは間違いないw

いつものお気に入りのハンバーガー屋お休みだったため、新規ビリヤニ開拓w

AHILYA アヒリヤ代々木

マトンビリアーニテイクアウト

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