ぽちん

2022.10.26

8回目の訪問

水曜サ活

サウナ:5分 → 6分
水風呂:1分 → 50秒
休憩:5分 × 1
合計:2セット

一言:
京都銭湯ラリー「御湯印 湯巡りの旅」第3湯目。
どうせなら3つ行っとくかと欲張って訪問。
相変わらずサ室は床のヌメリが気になるけど、通ううちに慣れた。しっかり熱いし、水風呂もこの時期いい温度。
サウナで身体の真まで温まったら、水で体表を冷やしてシメた後、さらに間髪入れず熱めの深湯で温めて、温-冷-温のサンドイッチを作ると湯上がりいい感じになる。提唱していきたい。

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