着なくなったお洋服

2021.08.01

2回目の訪問

夕方まで起きれなくて、でも大事な休みだから、己を奮い立たせ、サウナに向かった。

最近やっている水通し、22℃の水風呂に入った瞬間、うわ、ぬるい。なんて思っちゃって。サウナ始めた頃は、こんな温度でも肩まで浸かるのもやっとだったのに、今となっては。感覚が麻痺したのか、研ぎ澄まされているのか、なんて思ってるうちに、10分が過ぎていた。この狭くて無人のサ室は、集中力の持続性が半端ない。明日から仕事って時は、ここにくるとする^_^

帰り道ポテチとスイカ買って帰った。

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 20℃
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