天然温泉 湯～ねる
温浴施設 - 千葉県 習志野市
サウナ：10分 × 3
水風呂：0.5分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
一言：
湯〜ねる金曜日恒例のグルシン8度水風呂。キンキン過ぎて30秒が限界😇
2セット目のオートロウリュ後の水風呂からの外気浴は最高です。
帰ってからも全身がホカホカで程よく眠気がウェルカムです💤
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