青海苔

2021.10.14

8回目の訪問

歩いてサウナ

【木曜サ活】
今週はちと忙し
水風呂は温度以上に冷たく引き締まりました。
今日も整いました

小松湯さんのオリジナルのステッカーをゲットしました。

なにに貼ろうかな

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット
歩いた距離 8.2km

歩いた距離 8.2km

青海苔さんの小松湯のサ活写真

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 12.8℃
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