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スポーツジム - 宮城県 仙台市 会員のみ
2021.05.15
21回目の訪問
以前はジムでの筋トレ40分、ランニングマシン30分、サ活2セットのメニューを、朝にジョギングをして時間を効率化することでサ活を3セットに変更。 時間だけでなく休日の質がダダあがりです。 本日もありがとうございました！
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