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2021.03.09

13回目の訪問

湯冷めしないように最近の締め方。

薬湯→サウナ→水風呂10秒→水シャワー

サウナ水風呂でホカホカがキープされるのに加えて、薬湯のピリピリ感も持続し、ポカポカ。

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