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温浴施設 - 佐賀県 佐賀市
2023.11.29
224回目の訪問
サウナ：10分 × 3 水風呂：1分 × 3 休憩：10分 × 3 合計：3セット 一言：今日は、ありえない脚の痛みと引き換えに、3kmを14分44秒という記録を手にした。今の僕に出せる最速はこれで間違いない。ぽかぽかでゆっくり回復し、新しくできた松屋に行けば、俺たちHRC(励まんランニングクラブ)もお腹いっぱい笑顔いっぱい。
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