jetboyz台湾

2023.02.26

9回目の訪問

昼過ぎにイン
サ室1セット目は100度!!
ガツンときました!2セット目以降は人も増えて95度ぐらい、それでもいい汗出ましたー!

サウナ10分
水風呂1分30秒
休憩5〜10分  ×4セット

締めはお風呂にしっかり入り、水風呂で終わり!これやめられません!

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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