サウナ(上段9分のち下上段9分)+水風呂+外気浴(天気曇り、気温1℃、風速1m/s)を2セット。

ぷらっと岩手県サウナ探訪1件目。男湯は右側。山の中の施設。

サ室、上段ちょうどいい熱さ、下段マイルド。

水風呂、冷たい、かけ流し。
2セット目は水シャワーからの雪ゴロ寝。雪硬め。マイルド。

外気浴、マイルド。ちょうどいい。露天風呂がないのが残念だが良施設(´(ェ)`)

温泉、ナトリウム-塩化物泉で低張性弱アルカリ性高温泉。

直利庵

牡蠣そば

サウナ前飯。牡蠣がぷりぷりで大きい。時価。うま(´(ェ)`)

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 16℃
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