眠り磨呂(ゴースト中)

2019.09.01

1回目の訪問

サウナ(下段9分のち上段9分)+水風呂+外気浴(天気晴れ、気温18.5℃、風速3m/s)を3セット。
水風呂と外気浴が良すぎるためか久しぶりに整いました(-_-)zzz
ほぼ貸切状態だったので、サウナ上段で横たわれて満足^_^

  • サウナ温度 43℃
  • 水風呂温度 16℃
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