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スポーツジム - 神奈川県 座間市 会員のみ
2021.08.07
5回目の訪問
今日は肩と腕の日。腹部と臀部にもわずかながらに刺激を入れてサウナを3セット。もしかしたらこの時間帯は比較的空いているのかも…。 バーベル使ったワークアウトにもトライしたいけど、もう少しリハビリしてお腹が凹んでからにしよう…。
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