フィットネスクラブ ティップネス 駒沢大学
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
仕事終わりにパンプレッスン。実家に帰ってたり、キャンセル待ちでも入れなかったりで、筋トレは１週間ぶり。不安だったが以前と同じ重さで受けるが、めちゃくちゃしんどくて汗が滝のように流れる。。何とか完走したけれど。
それはそうと今回は代行のトレーナーさんで言葉の使い方が他の方と違いとても優しかった。一般的な方は「乗り切れる！ラスト！」とか鼓舞する感じだが、「その調子！がっばって！」と優しめでほっこりした。
終わりにサウナ。１０分ほど入ってそろそろ出ようとしたら同じタイミングでオートロウリュウが作動。せっかくなら浴びたかったので「もう少し我慢してたら良かった！」と思いながら退室。
水風呂に入りながらキョロキョロと椅子の方を確認しては空かないかなあと観察してたが一向に立ってくれないので諦めてカランの方に向かうもタイミングよく椅子の人が移動して着席。
オートロウリュウもととのい椅子もタイミング（ブラピ）だなあと改めて思った。
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