フィットネスクラブ ティップネス 駒沢大学
スポーツジム - 東京都 世田谷区 会員のみ
午前中にコンバットレッスン。何故だか今日も寝不足気味。最近は年齢なのか以前のギックリ腰の後遺症なのか朝起きて腰がズキズキするのが怖い。
そんな危険と隣り合わせで参加。予約した場所はお姉さまグループの間らしくてめちゃくちゃ近くで喋られるのでボクは石ころ帽子を被ったように存在感を消す。レッスンが進み汗がダラダラ出て終了。
その後にサウナ。最近の悩みは「夜になっても眠れない」。平日は仕事終わりにサウナに入ると疲れてすぐ寝るのだが、土日だと「サウナなしで寝る準備」をしても中々寝つけない。だから寝不足になる。
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