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まこりん🐱

2021.04.06

7回目の訪問

サウナ：8分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：1〜5分 × 5
合計：5セット

会社帰りに軽く5セット！

火曜日はサウナの日
アロマ入りサウナと
ハッカ油入り水風呂からの休憩で
しっかりととのいました(^^)

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