地図からサウナが探せる！

安曇野高原リゾート

ホテル・旅館 - 長野県安曇野市

saupreme24

2026.07.02

2回目の訪問

🌿最高のリトリート。🌿

また来ちゃいました😊

なんといっても、自宅から約20分🚗💨
約10kmという近さで、混雑も少なく、静かに心と身体をリセットできる場所があるなんて最高です✨

標高は約1,000m⛰️
自宅が約550mなので、一気に約450mも駆け上がります

山道を走るたびにグイグイ標高が上がっていき、
高原の空気へ包まれる感覚がたまりません🍃
到着した瞬間から、もうリトリートの始まりです。

今日は雨混じりの曇り空☁️🌧️

男湯は右側の半露天風呂エリア♨️
浴室へ入ると利用者は自分を含めてわずか2人。

今日も静かに、ととのいます。

サウナはHARVIAストーブ🔥
約90℃の優しいセッティング。

オートロウリュは少しずつ水が落ちるタイプで、室内の湿度を
心地よく保ってくれます💧
あるタイミングで勢いよく噴霧するのだが、奇跡的にまだ一回
しか遭遇してないw
どのタイミングだ？
室内はカラカラではなく、じんわり包み込まれるような熱さ。

さらに、新しい木の香りがふわっと広がり、とても清潔感
のある空間🌲
深呼吸するだけでも癒やされます。

しっかり汗を流したあとは…

💧水風呂へ。

水温は約20℃。

この温度が本当に絶妙✨
冷たすぎず、いつまでも入っていたくなる心地よさ。

身体を優しく包み込んでくれる水風呂です😊

そして、お待ちかねの外気浴🍃

雨に濡れた森には霧が立ち込み、まるで絵画のような
幻想的な景色🌫️🌲

目を閉じると…

🐦鳥のさえずり
🦗虫たちの合唱
🌧️雨が木々を叩く音
🌲森林の香り

五感すべてが自然に包まれ、心がゆっくりほどけていきます。

「あぁ、ここに来て良かった。」

そんな気持ちが自然と湧いてきます😊
2回来て、2回そう思いました！

半露天風呂は約40℃♨️

ぬるめのお湯だからこそ長く浸かれます✨

窓から吹き込む高原の風が本当に気持ちいい🍃

頭はひんやり。
身体はぽかぽか。

まさに頭寒足熱。

ずっと入っていたくなる極上のお風呂です☺️

気付けば今日も5セット🔥

静かな時間。
美味しい空気。
豊かな自然。

何も考えず、ただ「ととのう」ことだけに集中できる
最高の空間でした✨

家から近いからこそ、この贅沢を日常にできる幸せ。

毎週でも通いたくなる、大好きな施設です😊

仕事前日に心も身体もリセット完了✨

最後は湯上がり処で無料のアイスキャンディーを
いただきながら🍦

余韻に浸って、のんびり帰宅しました🚗🌿

今日も最高のリトリートでした☺️✨