サウナ&カプセルホテル ルーマプラザ
ホテル・旅館 - 京都府 京都市
藤の森出張、ルーマに泊まって大正解。
（4 月4〜5日利用分）
●サウナ
藤の森への連日出張。今回は自費でルーマプラザに宿泊！
メインサウナは85度と一見マイルドだが、湿度のバランスが秀逸。20分に1回のオートロウリュ＆送風は、思わず「乳首ガード」が必要なほどの熱気で最高に攻めてくる。
露天エリアのフィンランドサウナは、セルフロウリュと暗めの照明、静かなBGMが相まって、自分と向き合える最高の没入空間。
●水風呂
メイン前の18度は、いつまでも入っていられる優しさ。対して露天エリアの強冷水は、先端が痛くなる直前の「攻めた」設定で、この使い分けが堪らない。
●休憩
リニューアルで新設された最上段のジャグジー＆夜景に目を奪われつつも、セットごとに場所を模索。
1セット目に外気浴でととのい損ねる「痛恨のミス」を犯すも、3セット目に内気浴のアディロンダックチェアを選択して大正解。視界が昇るほどの深いととのいへ。動線と椅子の相性、大事。
●サ飯・宿泊
宿泊の特権、施設内での生ビール！トロトロの豚の角煮とのペアリングで飛びそうになった。
初体験のカプセルホテルだったが、アメニティも充実しており清潔。サウナのリラックス効果もあってか、自宅以上に熟睡。
●朝サウナ
仕事への影響を考え2セットに絞ったが、これが予想以上にキマってしまった。
朝食バイキングのカレーと、昨夜の角煮に再会できた喜びでエネルギー満タン。
…ただし、夕方に強烈な眠気が来たのはご愛嬌（笑）。
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