右蒸左蒸しておりますが、、、
おかげさまで、どうにかこうにか
㊗️100回目のサウナイキタイ㊗️

偶然やってた十日ゑびすで「商売繁盛で笹もってこい!」のお参りをして戻ると日付は変わっており、申し訳ない程度にロッキーサウナ。

朝一から全身に塩を浴びるも、睡眠時間の短さゆえか待てど暮らせど温まらず、気だるさだけが残りましたが、屋上の露天薬湯風呂で甘草/茴香/当帰/陳皮/桂皮/生姜から成る「生薬」が、じっくりカラダに浸透して芯からほっこり温まりました(HP参照)。

ロッキーサウナからの短め水風呂からの短め内気浴からのじっくりバイブラで覚醒し、足取りも軽やかにチェキラウト。

年越し蕎麦でありつけなかった、にしん蕎麦にも深夜にありつけましたし、思い残すことなく次のサウナに向かえそうです。

皆さん、良いお整いを〜!

歩いた距離 0.85km

極楽さんさんのサウナ&カプセルホテル ルーマプラザのサ活写真

にしんそば

身欠きにしんの甘露煮が恋しくて恋しくて…

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 70℃,85℃
  • 水風呂温度 16.3℃
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