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カプセルホテル - 東京都 豊島区
2021.04.23
37回目の訪問
歩いてサウナ
時間不明の3セット 朝早めに目が覚めたが、心身ともに調子が悪く自律神経整えに仕事前にチェックイン。 そういえば一週以上空いたのは久しぶりのCIO。 サシツは12分計が故障中で、たしか以前は無かったはずのヴィヒタがふたつ、壁にかかっている。寝ぼけて出てきたためサウナ用の腕時計を忘れたので、今日は自分の心音でサシツと水風呂の時間を計った。 期待以上に心身の調子が良くなった。その効果にはほんとうにいつも驚く。病院のように使ってます。
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