フトンスキー

2020.07.31

48回目の訪問

夕方、混んでました。サウナも水風呂も外気浴スペースも常に人がいる、そんな感じでした。最近、サウナに10分入らないことが多かったので、今日はサウナに入る前に水風呂へ。そしたら3セットとも10分入ることができました。新たなルーティンとして、サウナの前に水風呂インしたいと思います。そしてこのルーティンは夏限定かなと。

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