フトンスキー

2022.03.18

82回目の訪問

休日サウナ、ここ最近はジムからのサウナが定番の流れになりつつある。

サウナ10分、10分、12分
水風呂 1分
外気浴 5分で、3セット。

外気浴は小雨、3セット目は浴室内のととのい椅子にあぐらスタイルで休憩。
まだまだ安定の水風呂、最高のコンディションのサウナ、いつもいつもありがとうの、ホームサウナ!大好き❤

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