森山

北欧は蘇った
今シーズン初1ヶ月ぶりのサウナだったが完璧にととのえた
仕事帰りにやはり今日も混んでいるだろうかと怯えながら入店
靴箱の埋まり具合と受付前の椅子に座っている人影が見えしまった！と思ったが
よく見たらオーナーが談笑しているだけだった
着替え階段を上がり脱衣所に着くと
なんとドラマ開始から数ヶ月ぶりに見るはじめての空きよう！
人が少ない、これだけでテンションが上がった
更に素晴らしいのが本日は通してほぼ会話0の静寂だった
グループ客もおらず中盤2組ほど2人組がいたがうるさくもなく最高の環境であった
これもドラマ放送以来初めてである
体を清め温浴で温めてからまず1セット目
サウナ6分　水風呂2分　外気浴15分
最上段へ久々のサウナイン本日も激アツ
久々の北欧のサウナはやはり熱い汗腺が喜んでいるのがわかる
退室し水風呂へ
改良したのもあるが人も少なくキンキンの水風呂、これを待っていた
外気浴の初手はスタンダードチェアから
サウナは年中1番いい気候だがこの時期は1番ちょうどいい気候、軽くととのう

2セット目
サウナ12分　水風呂1分　外気浴15分
2セット目は大体中段に座る
中段に座り長くじっくり汗を流していく
残り5分のところでロウリュ2杯かなり熱い
ちょうど上段も空いたので5分間身体を追い込んでいく
水風呂からリクライニングチェアへ
個人的にリクライニングより普通のととのいチェアに座っている時の方が整うことが多い気がするが
リクライニングはリクライニングで身体はとても休まるので好きだ
久々の外気浴寝転びが気持ち良過ぎて少し冷えてしまったので露天で温めてから次のセットへ

3.4セット目
サウナ8分　水風呂1分 外気浴10分

ラスト
サウナ10分　水風呂2分 外気浴15分
最上段通しで10分
世界野球で日本は負けていたが身体は完全に仕上がりととのった
値上がりもしたしホームを変えようかと悩んでいたが客層も落ち着きを取り戻し北欧本来のポテンシャルの高さをわからせられた内容だった

とは言っても1400円は高いので次回は新規開拓をし月一程度で戻ろうかと思う

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
今年20度を超えてから初のサウナ
遅くの来訪の割に浴場には結構客が多いがサウナは貸切
露天外気浴があったかくてキモチー
そういえばサウナの天井は昭和のような落書きがびっしりある