柿の種

2020.12.16

3回目の訪問

水曜サ活

少し迷ったが、中1日で昼間の天空のアジトへ。
行けるタイミングで行っておかないと後悔するな、と心に言い聞かせて…
サ室ちょうど満席くらいの人数だったが
すぐに立ちサウナ&待ちが数人ちらほら。
自分は何とかギリギリセーフで終了。タイミングによって大きな違いがありますね…
マルシンさんは紳士なサウナーが多く素敵なサウナを皆で作り上げている感じ。狭いのでそれがいっそう顕著に感じられるサウナですね。
それが崩れるとストレスが溜まるかもですね…
今日も気持ち良い汗をかかせて頂き、外気浴も天気が良く最高でした。今後は冬の外気浴と水風呂の最高な比率を追求していこう。
オロポ美味しかった。

サウナ 12分×3
水風呂 1分×3
外気浴 5分×3

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