【閉店】健康ランド武蔵野
温浴施設 - 埼玉県 川口市
サウナ：10分 × @6
水風呂：1分 × 16
休憩：無し
合計：16セット（3時間）
初めてお爺さんに話しかけられました。
お爺さんはサウナに入ると身体が疲れる為、2セットで終了だそうです☺️
スッキリしたいけど体力がもたないそうな…。
私も何十年後にはそうなるのでしょうか？
普段から筋トレ以外にも、外走ったりして、持久力とか、
体力つけないと、いつもサウナで3時間も入って、
ハァハァしてる場合じゃないかもですねー🤣
よーし‼︎今日は豚キムチで、レモンサワーや🍺
(*´ω`*)
男
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