地図からサウナが探せる！

瀬戸谷温泉ゆらく

温浴施設 - 静岡県藤枝市

高

2021.01.30

14回目の訪問

サウナ：14分 × 3
水風呂： 1分 × 3
休憩： 3分 × 3
合計：3セット

温度96度、湿度高め、少し狭いが
居心地がよい🍵

今日は、1回目の水風呂が気持ち良すぎて、ついつい長く入ってしまい
おまけに露天の外気浴。
身体が冷えすぎたのか、2回目のサウナでは、汗が9分まで全く出ない状態。

2回目の水風呂は30秒。休憩短め。
3セット目はガッツリ汗だく😵💦に。

水風呂ほ気持ちいいけど、上手く入らないとね。

最後は露天風呂♨️に入り、熱熱になった
体を水風呂で締めて出来上がり！

家に帰ってからの🍺が旨い！