湯乃泉 草加健康センター
温浴施設 - 埼玉県 草加市
ご近所のサ友さんと同行
19時30分SSK氏による氷掛けロウリュ時にIN
３段目はガラガラで初回なので２段目奥角着座
氷掛け始まると３段目角付近誰も居ないから２段目でも背中に熱波が痛い💦
なんなら３段目座った方が壁があるからマシかも的な体感😵💦
６分ほどで完走できず逃亡💨
空いていたのでその後はいつもの３段目奥角着座７分２セットでトータル３セット
早く大広間で一杯飲みたい気分だったのでその後炭酸泉10分、薬湯指示通り３セット
今日からサウナマスクをタオル地の物から良質蒸温のマスクに変えてみたのですが呼吸が更に楽になり、すごく良いです👍
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