かるぼ

2024.08.12

1回目の訪問

3連休最終日!
サウナ:5〜10分
水風呂:2分
外気浴:10分
×3セット
2セット目はアウフグース付きでした!

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 18.9℃
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