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J

2024.08.06

195回目の訪問

サウナ：6分,8分,6分× 1
水風呂：1分,1分,30秒 × 1
休憩：8分 × 3
合計：3セット

◎サウナ室混み具合：★★☆☆☆
サウナ室温度88℃

◎あまり体調良くなかったせいか、あまりととのわず。

◎夜の露天エリアが涼しかった。

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