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J

2024.07.05

66回目の訪問

サウナ：8分,10分,8分× 1
水風呂：1分,1分,30秒 × 1
休憩：6分 × 3
合計：3セット

◎サウナ室混み具合：★★☆☆☆
サウナ室温度88℃

◎体調良くなく、サウナ時間短め。

◎露天エリアで休憩中、蚊にやられたので２セット目以降は屋内休憩。

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